Eu odeio esses posts de pessoas que usam alguma coisa por uma semana e já saem falando que a coisa X ou Y mudou a vida delas. Dito isso, eu sou uma pessoa com um TDAH fortíssimo, sofro de síndrome da fadiga crônica (CFS), problemas de memorização, fadiga pós-exercício, desmotivação e, no geral, me considero bastante burro.
Eu tenho usado LDN há cerca de 4 meses e considero que isso foi tempo suficiente para eu observar os benefícios. Primeiramente, mudou completamente a minha relação com o exercício físico. Como eu disse, sinto fadiga pós-exercício, mas, com o uso frequente de LDN, o exercício se tornou muito mais tolerável e posso até dizer que ele também é prazeroso muitas vezes. A euforia pode ser provavelmente devido às endorfinas.
Também observei melhoras consistentes na minha dicção: falo as palavras mais rápido e concateno melhor as ideias.
A minha fadiga também melhorou. No geral, tudo parece mais tolerável: iniciar conversas com outras pessoas, iniciar tarefas, trabalhar por mais tempo.
A minha leitura também melhorou, o que provavelmente está conectado com a questão da fadiga.
A memória melhorou pouco, mas sinto uma leve diferença também.
Em síntese, no geral, a vida parece melhor, as coisas parecem mais toleráveis e eu consigo ver uma luz no fim do túnel com isso. Que fique claro que não há milagre: eu ainda sofro de fadiga intensa, ainda tenho problemas sérios de atenção, dicção, memória, etc. Só estou dizendo que melhorou um pouco em todos esses aspectos e que vale muito a pena, sim.
Recomendo a todos que tentem. A comunidade deixa bem clara a dificuldade de achar a dose ideal; insista bastante, ajuste a dose e não desista fácil.
Espero que esse post tenha te dado um pouquinho de esperança.