r/euteajudo • • 3d ago

👋 Boas-vindas ao r/euteajudo. Moderação 100% de psicólogos.

5 Upvotes

Somos uma comunidade acolhedora, sem julgamento e com moderação formada 100% por psicólogos com registro ativo no CRP, mas vale lembrar: aqui é um espaço de escuta entre pessoas, não atendimento psicológico.

Agora é aqui que as conversas sobre o dia a dia vão ficar: relacionamentos, casamento, família, amizades e aquela rotina que cansa. Estamos muito felizes por você se juntar à gente!

O que postar

Poste o que estiver pesando na sua cabeça. Você não precisa de uma história grande nem de um motivo especial. Por exemplo: um desentendimento com o parceiro, uma dúvida sobre como conversar com a família ou um dia difícil no trabalho.

Como começar

  1. Se quiser, apresente-se nos comentários abaixo. Não precisa contar nada pessoal para participar.
  2. Poste algo hoje mesmo! Até um “hoje foi um dia difícil” já abre uma conversa.
  3. Se você conhece alguém que se beneficiaria de um espaço assim, compartilhe o r/euteajudo.
  4. Está a fim de ajudar? Estamos procurando psicólogos com registro ativo no CRP para somar na moderação. Interessado? Mande uma mensagem privada para a equipe.

r/euteajudo • • 15h ago

Mt cansado de algumas coisas sobre minha namorada

2 Upvotes

Namoro ha 2 anos, moramos juntos ha 1 mes, e to cansadao de algumas coisas

Ela tem problemas c alcool, medicamentos e alguma compulsao desde antes de nos conhecermos, dizia que tava sob controle e que tava buscando cuidar, mas o que eu vejo é o contrario desde quase o início. Eu fiquei pq sei que isso é um processo e é difícil, e eu vi ela tentando por um momento sabe? Mas de tempos em tempos isso muda mt de cenario.

Ela bebeu e fumou todos os dias dessa semana, nas semanas anteriores tem bebido, ela chegou a combinar c o psicologo dela o limite de 2 garrafas de vinho por semana mas tem ultrapassado basicamente toda semana a n ser uma que a gente discutiu por isso. Bebe de segunda feira e quando bebe nao é 1 copo e pronto, é a garrafa de uma vez

Ela toma 3 medicamentos psiquiatricos, 1 deles foi passado justamente pra SOS pra quando ela tivesse com vontade de beber, pergunte se ela tomou? Nao. Foi viajar uma semana e nem levar o remedio de sos levou

Alem disso ela é muito relapsa com a propria saude. Ela teve recentemente uma hemorragia por conta de SOP(sei que mudou o termo), um cisto hemorragico estourou, ela perdeu muito muito sangue ao ponto de precisar de transfusao e nao sabiam como ela ainda tava em pé. Ela correu risco real de vida, de ter uma parada cardiaca a qualquer momento. Foi horrível e assustador. Depois disso a medica disse categoricamente que ela precisa cuidar, e ela nao cuida. Nesse episodio ela só foi ao hospital qd eu chamei a ambulancia porque ela desmaiou no meu braço simplesmente por caminhar 10 passos (nao moravamos juntos, ela foi na portaria do predio buscar comida q eu tinha feito pra ela porque ela tava ha mais de 5 dias sem conseguir fazer nada sem passar mal). Essa semana que ela passou inteira bebendo tb passou a semana inteira sem tomar o remedio que precisa tomar pra evitar sangramento excessivo. Agora apareceu uma mancha que parece ser de glicose alta (segundo ela), e ela nem ai com o preço da batata comendo caixas e caixas de doce todo dia.

Eu to muito muito cansado disso! Sei que sao coisas dificeis de lidar e que nao é simplesmente pq ela quer, mas porra, eu me sinto exaurido. Sinto q me preocupo mais c a saude dela do que ela mesma e isso é foda! Tenho muito medo de ela ficar mal assim pra sempre, pq ela sofre por isso (segundo o q ela me diz, e ela realmente ta enfrentando depressao nesses ultimos tempos). Eu tb to muito mal e to ficando exaurido, nao sei o que fazer, nao queria terminar com ela pq a amo muito mas nao sei mais como lidar com isso que nao seja largando de mao


r/euteajudo • • 22h ago

DESREALIZAÇÃO É A PIOR COISA QUE VOCÊ PODE ENFRENTAR

3 Upvotes

3 semanas seguidas sentindo desrealização todo santo dia 24 horas; aconteceu depois de uma crise de pânico fudida, desde então estou com esses sintomas malditos e desgraçados, ontem fiz hemograma completo e não deu nada, puta merdaaaaaaa tô ficando doido


r/euteajudo • • 1d ago

Será que eu tenho algum transtorno?

3 Upvotes

(H24, gay) Eu sei que uma avaliação depende do direcionamento de um profissional mas sempre fui uma pessoa muito reclusa. ODEIO barulho, pessoas escandalosas e não consigo sustentar contato visual durante uma conversa com alguém sem me sentir incomodado ou sentir que estou forçando. Odeio olhar nos olhos das pessoas por muito tempo durante uma comversa e já perdi que SEMPRE que inicio uma conversa com alguém eu fico desviando o olhar.


r/euteajudo • • 1d ago

Ta foda, pior momento da minha vida e piorando

Thumbnail
1 Upvotes

r/euteajudo • • 1d ago

Ta foda, pior momento da minha vida e piorando

Thumbnail
2 Upvotes

r/euteajudo • • 2d ago

Meu relacionamento quase não tem sexo. Quero ajuda

Post image
7 Upvotes

Bem, eu sei que o reddit está dominado por assuntos políticos ultimamente, mas gostaria de expressar algo que está acontecendo comigo, e que talvez com alguns de vocês também. Estou namorando uma mulher de 27(possuo 19 anos), ela faz uso de anticoncepcional (implanon) e há um tempo atrás ela fazia uso de injeção a cada 3 meses.

Bem, no começo, tudo maravilhoso. Ela toma anticoncepcional desde que a conheço. Por que estou tocando tanto nesse ponto? porque ela parece não se interessar tanto por mim, sabe. Eu a indago e ela diz que sente muita vontade, mas acaba não fazendo pelo cansaço do trabalho ou por falta de ânimo. Eu me sinto mal, por vezes quando ela chega do trabalho e eu estou em casa, pergunto como ela está, mas na maioria das vezes ela fica no instagram.

Brigamos essa semana sobre isso, infelizmente acabei chorando ao dizer pra ela que eu queria me sentir importante, porque ela mal me responde direito e mal temos relações. Já quis ser um cara mais fechado por isso, mas sou muito de conversar e dar carinho.

Me cuido, faço academia e evito ser desagradável, pois sei que algumas coisas perdem o romance da relação (descuidos, falta de amor..). Queria saber o que eu posso fazer? O que fazer quando você gosta de alguém, mas a falta de sexo te desanima? Ela é maravilhosa, gosta de dar presentes também, só que eu ando muito cansado mentalmente. Eu não sei, pessoal. Não parece que eu sou o lado “feminino” da relação? eu me acostumei tanto a ouvir isso de outras mulheres, que não sabia que acontecia com homens também, esse desafeto. Mais uma vez, eu gostaria de pedir ajuda a vocês.

Ela não gosta muito de toque, ja eu gosto, mas tento me trabalhar pra não invadir muito a privacidade dela, muito embora quando eu me afaste, ela fique perguntando se estou chateado.


r/euteajudo • • 2d ago

Relacionamento complicado

2 Upvotes

Uma menina da minha antiga escola começou a me seguir, bem, começamos a conversar e estava evoluindo bastante, deixei claro pra ela que queria namorar e ela compactuava com isso, nos vimos um dia, ficamos juntos cerca de 2 horas, demos vários beijos, rimos, coloquei a mão na parte interna da coxa dela e ela alisou meu pênis por cima da bermuda, isso foi em um domingo, porém, segunda feira ela começou a ficar mais fria por mensagem, então quinta feira falou que não queria mais e que estava gostando de outra pessoa, o problema não foi minha aparência, nem minha altura, nem meu pênis, eu simplesmente não entendo, ela me chamava de amor, eu também, de fato mostramos carinho e mesmo assim ela foi embora, porque??


r/euteajudo • • 2d ago

Eu tenho medo do primeiro emprego mas tenho medo de nunca trabalhar

3 Upvotes

Eu sei que o título é meio engraçado mas por favor me ouçam

Eu tenho 20 anos e nunca trabalhei, minha mãe sempre me sustentou e até aí okay. O problema é que eu sinto que eu devia estar trabalhando, não falta comida na mesa nem roupa e nem teto mas minha mãe tem que pagar por muita coisa minha ainda justamente pq a única grana que eu recebo é do INSS do meu falecido pai, que eu vou perder no ano que vem ao completar 21 anos.

Eu sou autista Nível 1, sou péssimo em comunicação, o pensamento de trabalhar com gente em atendimento ao cliente me dá calafrios pq eu ia ter que lidar com pessoas e pelos vários relatos que eu vi, não é muito bom. Fora que eu tenho uma rotina muito confortável desde 2024. De manhã vou pra um curso que eu faço, de tarde academia e casa, de noite janta e dormir, entre alguns desses períodos eu também gosto de assistir lives no YouTube de V-Tubers já que é algo que eu curto(não parece pertinente mas é, e MUITO), mas se eu for ter um emprego acabaria mexendo muito nessa rotina inteira e eu teria que ter uma responsabilidade gigantesca, sacrificar coisas que são bobas pros outros mas que para mim são muito importantes, tipo as lives que eu mencionei, elas são algo que me trás uma grande alegria de assistir e eu não quero parar de ver elas tá ligado?

Mas ao mesmo tempo eu me sinto um inútil que não faz nada e eu quero ter minha independência financeira, ajudar na casa e poder mostrar pra minha mãe que eu sou alguém! Isso tem me comido por dentro, eu tô nessa angústia faz tempo e minha mãe sempre diz que eu tô só começando a vida mas meus amigos todos já trabalham ou trabalharam pelo menos uma vez na vida, o que eu faço? Como eu saio disso? Alguém já passou por algo similar?


r/euteajudo • • 3d ago

Obcecado por uma garota

3 Upvotes

Obcecado por essa garota.

Estou obcecado por uma garota em todos os sentidos.

Eu penso sobre ela quase o tempo todo. Sempre que há espaço, ela se torna o meu centro.

Não é só paixão, é literalmente uma obsessão, uma devoção.

Eu não consigo olhar para outras mulheres por causa dela. Todas perderam o sal, o que havia de interessante. É como se todas as outras mulheres fossem só um borrão. Mas aquela garota? Ela parece ser a única coisa real nesse mundo. Parece ser a única coisa que dá sentido.

Tudo começou há alguns anos. Eu sou uma pessoa bonita, mas nunca tive tanto interesse assim em chegar em mulheres. Porém, tudo mudou quando eu conheci essa garota, que vamos chamar de DIANA.

Eu tenho 3e (Superdotação, TDAH e Autismo) e hipersexualidade, mas não sou um desses estranhos. Basicamente, eu só tenho as partes boas, com exceção de um pequeno defeito, sobre o qual entrarei em detalhes depois. Então, sempre fui extremamente inteligente, cheio de energia, autoconsciente, sociável, cheio de hobbies e talentos.

Sempre vivi internamente solitário, mesmo saindo com outros amigos, socializando, conversando bastante etc. Eu não conseguia me sentir parte de algo, junto de alguém.

Então, eu decidi me dar a chance de tentar um namoro.

Eu e Diana sempre nos víamos, mas eu nunca dava bola para isso. Frequentamos o mesmo lugar. Ela parecia ser interessante, inteligente, ter personalidade e ser cheia de vida.

Ela não era a garota mais linda, mas era uma pessoa legal.

Eu comecei a achar ela interessante...

E aí começou um jogo de flerte. Ela notou, parecia começar a me olhar diferente. Agia diferente perto de mim.

Mas ela me mandou uma mensagem no WhatsApp dizendo que estava começando um namoro com outra pessoa e a clássica "só me via como irmão" (apesar de saber que não era).

Ok, eu respeitei, me afastei.

Parei de flertar, parei de investir.

Mas então, em dado momento, o namoro acabou, e ela começou a me olhar diferente de novo.

Ela é extrovertida, mas também tímida em alguns momentos. Ela não flertava com palavras, apenas toques, olhares e presença.

Eu estava hesitando em me deixar gostar dela de novo, mas continuava prestando atenção. Ela era diferente, me cativava como ninguém. O interesse começava a surgir de novo. Então... comecei a me permitir sentir por ela mais um pouco.

Ela se afastou mais uma vez.

Ouvi de outra pessoa que ela começou a namorar de novo.

Ok, ok, eu me afastei mais uma vez.

Não foi na primeira, não foi na segunda.

Eu pensava: "Não vou uma terceira, isso seria humilhação", "namorar é um erro, é melhor ficar sozinho".

Mas?

A vida é cruel.

Eu comecei a reparar mais nela quando o segundo namoro terminou. Comecei a tentar entender a mente dela, saber como ela pensa, ver o que ela via, ligar os pontos.

Aí eu entendi:

ELA É COMO EU.

Além disso, os namoros dela terminaram justamente por ela ser diferente. Ela não encontrava um lugar para si.

Então...

Eu cometi um erro.

Ela começou a flertar de novo. Encostava em mim, ficava por perto, tentava falar comigo. Eu comecei a pensar: "Eu vou me deixar mergulhar nesse sentimento. Dessa vez vai. Posso confiar".

Aceitei os sentimentos sobre ela e deixei eles entrarem de verdade dessa vez.

E então?

Alguma coisa mudou em mim.

Eu nunca senti isso antes.

Eu comecei a sentir TANTO amor por ela que meu peito literalmente doía de amor.

Minha cabeça parecia pensar por conta própria sobre ela.

Imaginava mil futuros diferentes com ela. Pensava sobre os seus gostos, sobre como agradar ela, sonhava com ela, não conseguia sentir mais nada por qualquer outra garota além dela.

Minha cabeça estava mudando por ela.

Eu estava me moldando a ela.

Eu criava qualidades e ajustava a minha personalidade para ser perfeito para ela.

Tentava gostar das mesmas coisas dela.

Tentava ser perfeito para ela.

Até a minha hipersexualidade mudou. Eu não sentia mais desejo sexual puramente biológico por ninguém, apenas por ELA.

Ela se tornou o meu gosto, o meu padrão.

Tudo nela é perfeito aos meus olhos, mesmo sabendo dos erros dela, dos defeitos, tudo torna ela ainda mais perfeita.

Rejeitava o avanço ou interesse de outras garotas com nojo, por causa DELA.

O tempo todo eu me perguntava o que ela estava fazendo, se precisava de algo.

Se algo acontecia com ela, eu sentia preocupação e empatia enormes por ela. Queria cuidar e proteger ELA, apenas ELA, apenas por ELA.

Eu até me perguntava se iria querer ter mesmo filhos com ela, pois iria amar ela bem mais do que os filhos.

E o pior?!

Isso não é passageiro.

Eu senti isso dessa forma, sem reduzir, por um ano inteiro.

Ela se tornou o meu hiperfoco, o meu desejo, minha musa.

Eu simplesmente não tinha razão para amar ela. Não era por sua aparência, por seu corpo, sua personalidade, sua inteligência ou por ser como eu.

Era simplesmente por ser ELA.

Eu a amava por ela ser ELA, e, se ela fosse diferente, eu a amaria da mesma forma.

Tudo seria perfeito, né?

Mas se lembra de que eu disse que havia um pequeno defeito em mim?

Então.

Eu não conseguia pedir ela em namoro.

Tudo em mim simplesmente travava de tanto que eu sentia por ela.

Além de que eu não queria simplesmente um namoro, mas já ter um relacionamento pensando em um casamento.

Eu pensava em mil razões diferentes para não pedir ela em namoro ainda. Eu pensava: "Ainda não estou pronto", "preciso de um salário melhor", "preciso de uma profissão melhor, afinal, ela é uma biomédica, então devo ser algo maior", "não sou bom o bastante ainda" etc.

Eu demorei, mesmo sabendo que poderia amar ela para sempre.

Mas ela não, aparentemente.

Ela começou a esfriar. Começou a se distanciar. Começou a me rejeitar.

Eu me devotei a uma garota que agora estava me rejeitando.

Que arrependimento.

Mas eu não conseguia simplesmente deixar de amar ela.

Eu estava internamente destroçado pela rejeição.

Eu tentava superar ela a cada dia. O sentimento era forte, mas eu precisava ser mais.

Ele reduziu um pouco, mas nunca desapareceu.

E então?

Algo aconteceu da última vez.

Ela tocou em meu ombro.

Isso não deveria ser nada, mas foi para mim, pois eu sabia que, para ela, "tocar" é um gesto de carinho.

E agora? Tudo está voltando!

Eu estou tentando me conter.

Estou tentando dizer "DE NOVO NÃO!", mas está sendo difícil.

Eu não sei o que fazer.

Quanto mais penso sobre ela, mais difícil fica não pensar. Quanto mais deixo de pensar sobre ela, mais sinto sua falta.

Ela é o meu vício, meu hiperfoco, meu desejo.

Eu quero, mas...

Eu nem sei como traduzir ao certo o que eu sinto em palavras.

Estou confuso, em conflito.

Quero seguir em frente, mas também quero esse futuro com ela.

Porém?

Estou obcecado por essa garota.


r/euteajudo • • 3d ago

Desabafo Relacionamento desgastante

Thumbnail
1 Upvotes